Sunday 18 November 2018
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sunoticiero - 9 days ago

#VidaFit Sigue estos sencillos pasos si crees que no tienes tiempo para entrenar

Si quieres mantenerte en buena forma y sientes que tu agenda no te lo permite sigue estos sencillos consejos que te mostramos a continuación: Ponte metas realistas: Si has empezado ya a entrenar y tu objetivo es perder peso deberás ser más riguroso con tu calendario de entrenamiento que si tienes como objetivo simplemente mantenerte The post #VidaFit Sigue estos sencillos pasos si crees que no tienes tiempo para entrenar appeared first on SuNoticiero.

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